Ahir es va iniciar el cicle de conferències i activitats a la Fundació Casino Guixolenc – Espai Cambra amb el Dr. Secundino López Pousa
Una trentena de persones van participa de la conferència sobre els “Beneficis dels Boscos” de la mà del Dr. Secundino López Pousa, especialista en medicina interna i neurologia.
En relació als boscos saludables, Secundino va emfatitzar la importància dels arbres com a reguladors del clima, protectors del sòl i fonts de biodiversitat. Va explicar que “Els boscos absorbeixen diòxid de carboni, alliberen oxigen i ajuden a prevenir l’erosió del sòl. A més, en contextos de crisi hídrica, la reforestació és clau per a retenir aigua i millorar la qualitat de l’aire”.
El Dr. Lopez Pousa, va explicar que diversos estudis científics avalen els beneficis del contacte amb la natura, especialment amb el bosc, en la reducció dels nivells de cortisol, l’hormona associada a l’estrès. Passejar per entorns forestals ajuda a calmar el sistema nerviós, millora l’estat d’ànim i redueix l’ansietat. En persones amb malalties com la fibromiàlgia, que sovint pateixen dolor crònic i estrès elevat, aquesta exposició pot alleujar els símptomes i afavorir el benestar general. També s’ha observat un efecte positiu en casos de depressió i fatiga, reforçant el paper del bosc com a espai terapèutic natural i accessible.
Aquesta va ser la primera activitat que se celebra oberta al públic al recent renovat Casino dels senyors, ara seu de la Fundació Casino Guixolenc – Espai Cambra.